2018年 08月 11日 ( 1 )

何とか戻りつつある

どうも、こんにちは!

熱中症&脱水症は治りやっと元に戻りつつあります

今回は好きなコーヒーの飲み過ぎで起きてしまったようです

朝1杯のカフェオレからの!

たまたま出先でコーヒーをごちそうになったのですが

普段1杯、多くて2杯しか飲むことがなかったコーヒーを

その日は4杯も飲んでしまって(^_^;)

最初に来たのは「お腹」でした

もともとコーヒーを飲みすぎると緩くなってしまうことがあって

「あれ~飲み過ぎたな!」と思っていたのですがその後に来たのが胸焼け・・・

何となくむかつく感じでこれが治るのに6時間もかかった

いったんは良くなったのですがホッとした途端に今度は胃痛が・・・

そうなるとお水なんて飲めなくって

結局胃の不調がよくなるのに3日

腸の不調がよくなるのに5日ほどかかってしまいました

昨日あたりからやっと普段通りの食事量になりほっとしています


まだまだ暑さが続くのでこれから気を付けないといけないわ!


今日から長男はお盆休みで夕方こちらに来ます

1週間の滞在と言ってもほとんど友達と遊びまわるようです

13日は姉一家もこちらに来ているのでその日は一日実家でのんびりらしいです

長女は14日からるーくんパパがお休みで彼の実家に行く予定

るーくん初めての長距離のお出かけです

どうか、良い子で車に乗ってくれるますように♪




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by chisato-antares | 2018-08-11 11:42 | Comments(3)